Prowadzenie online

Treningi personalne

Pełne online wsparcie Twojego postępu:
1 miesiąc - 800 złotych.
3 miesiące - 1600 złotych.

W cenie zawarte jest:

Kontrola i korekta diety.
Indywidualnie dopasowana dieta.
Rekomendacje dotyczące wyboru aktywności lub opracowanie programów treningowych na siłownię/dom.
Konsultacje dotyczące suplementów i badań krwi.

Programy treningowe

3 miesiące

Specjalnie opracowane programy treningowe do użytku na siłowni lub w domu:

Cena: od 300 do 500 złotych, w zależności od zakresu planu i Twojego poziomu przygotowania.

Wszystkie programy są dostosowane do indywidualnych potrzeb i celów każdego klienta. Pomożemy Ci osiągnąć pożądane rezultaty, biorąc pod uwagę Twój poziom sprawności fizycznej i osobiste preferencje.

Indywidualne podejście do Twojego zdrowia i formy:
Jedna sesja treningowa - 200 złotych.
Pakiet 10 sesji treningowych - 1500 złotych.
W cenie zawarte jest:
Opracowanie indywidualnego planu treningowego.
Korekta i nauka techniki wykonywania ćwiczeń.
Rekomendacje dotyczące diety.
Konsultacje dotyczące suplementów i badań krwi.

1 miesiąc