+48 888 333 206

Про мене

Мої підопічні

Види тренувань

Вартість занять

Відгуки

Контакт

Варшава

ТРЕНУВАТИСЬ

FAQ

UKR/ RU/ PL/

Warsaw, Poland

Тел:
+48 888 333 206

Telegram messenger:
taras_treneronline

Обери свій вид тренування

Онлайн Тренування: Займайся де завгодно з доступом до інтернету. Це ідеальний вибір для тих, хто цінує гнучкість.

Офлайн Тренування у Варшаві: Зустрінемося у спортзалі для персоналізованого тренування та найкращої уваги до ваших потреб.

Програми Тренувань з підтримкою: Для самостійних тренувань з моєю постійною підтримкою, щоб забезпечити ваш прогрес та мотивацію.

Запишись на безкоштовну консультацію, і разом ми обговоримо твої цілі та визначимо оптимальний шлях їх досягнення. З моєю допомогою ти зможеш не лише досягти бажаних результатів, але й зробити процес тренувань та дотримання дієти максимально комфортним і приємним.

Не знаєш з чого почати?

Обери програму і спосіб тренувань, які тобі підійдуть найбільше.

Оберіть зручний спосіб тренування. Зі мною у залі Варшави або онлайн через камеру.

Онлайн або офлайн заняття

Здамо аналізи, щоб бути впевненими у здоров'ї та визначимось з добавками

Спортивне харчування, вітаміни та аналізи

Схуднення, набір м'язової маси або підтримка здоров'я.

Оберемо вид дієти і підрахуємо к-сть калорій.

Визначимось з ціллю тренувань

Визначимось з дієтою

Розпочни свою трансформацію сьогодні!

Давай розпочнемо цей шлях разом — твоя ідеальна форма чекає на тебе!

ТРЕНУВАТИСЯ

Почни свій шлях до ідеальної форми зараз!

Чому я?

Твої тренування — де і коли завгодно!

Досягай цілей без обмежень — тренуйся вдома або в спортзалі, навіть якщо ти не у Варшаві!
Я пропоную тобі онлайн-тренування, адаптовані під твій графік і місцезнаходження. Разом ми сформуємо персоналізований план тренувань і харчування, виходячи з твоїх цілей та переваг.

Чому обирають мене?
Гнучкість: тренуйся у будь-який час, в будь-якому місці.
Індивідуальний підхід: програма тренувань і харчування, створена спеціально для тебе.
Безпека: контроль за правильним виконанням вправ для уникнення травм.

Безкоштовна консультація: поговоримо про твої цілі та визначимо, як я можу тобі допомогти.

Тренування в спортзалі: повна підтримка і контроль на кожному кроці

Якщо ти шукаєш не просто тренування, а комплексний підхід до свого здоров'я і форми, ти прийшов за адресою. Зі мною ти зможеш тренуватися в спортзалі, отримуючи повну підтримку на кожному етапі твоєї трансформації.

Ось що я тобі пропоную:

Персоналізована програма тренувань — розробка унікального комплексу вправ, ідеально підходящого під твої фізичні можливості і цілі.
Повноцінний план харчування — спільне складання дієти, яка буде максимально ефективною для досягнення твоїх цілей, будь то схуднення, набір маси або покращення загального самопочуття.
Рекомендації щодо добавок — підбір біологічно активних добавок, вітамінів та спортивного харчування для оптимізації результатів тренувань і відновлення.
Консультації щодо медичних аналізів — допомога у інтерпретації медичних аналізів для кращого розуміння твого здоров'я і корекції тренувального процесу та харчування.

Моя підтримка не обмежується лише часом, проведеним у спортзалі. Я завжди на зв'язку, щоб відповісти на твої питання, підтримати і мотивувати тебе. Разом ми зробимо твій шлях до ідеальної форми максимально ефективним і комфортним.

Де б ти не був — твоя трансформація починається тут. Зв'яжись зі мною для безкоштовної консультації, і давай приступимо до роботи над твоєю метою разом!

Підтримка 24/7: я завжди поруч, щоб підтримати тебе на кожному етапі твого шляху.
Індивідуальний підхід: кожен аспект тренувального і харчового плану підбирається з урахуванням твоїх унікальних потреб і цілей.
Професіоналізм: досвід і знання, які дозволяють мені пропонувати тільки перевірені та ефективні методики.

Тренуйся професійно не виходячи з дому.

ВАРТІСТЬ

1 місяць

Тренування онлайн

Персональні тренування

Повна онлайн підтримка вашого прогресу:

1 місяць - 1200 злотих.
3 місяці - 2500 злотих.

У ціну включено:

Контроль та корекція харчування.
Індивідуально підібрана дієта.
Рекомендації щодо вибору активностей або розробка програм тренувань в тренажерному залі/вдома.
Консультації щодо добавок та аналізів крові.

Програми тренувань

3 місяці

Спеціально розроблені тренувальні програми для використання в тренажерному залі або вдома:

Ціна: від 300 до 500 злотих, залежно від обсягу плану та вашого рівня підготовки.
Усі програми адаптовані до індивідуальних потреб і цілей кожного клієнта. Ми допоможемо вам досягти бажаних результатів, враховуючи ваш рівень фізичної підготовки та особисті вподобання.

Індивідуальний підхід до вашого здоров'я і форми:
Одна тренувальна сесія - 250злотих.
Пакет 10 тренувальних сесій - 1800 злотих.
У ціну включено: