+48 888 333 206
Обо мне
Мои работы
Виды тренировок
Цены занятий
Отзывы
Контакты
FAQs
Варшава
+48 888 333 206
UKR /RU/ PL/

Тренер
Персональный

Варшава

Напиши мне и получи бесплатную консультацию и первую тренировку
Подопечных за 5 лет работы тренером
158
Лет работы персональным тренером в Варшаве
5

Персональные тренировки
со мной

Персональные тренировки

Индивидуальные тренировки, разработанные для того, чтобы вы постоянно достигали своих целей в фитнесе и приобретали желаемое тело.
Удобное расположение в центре Варшавы.
1

Тренировки
онлайн

2

Индивидуальные программы тренировок

Как ваш личный тренер, я предлагаю уникальные индивидуальные планы тренировок и питания
3
Индивидуальные Онлайн Тренировки: Персональный План, Гибкость и Результаты, Доступные Всегда и Везде
Блин
Выберите свой вид тренировки


  • Онлайн Тренировки: Занимайтесь где угодно с доступом к интернету. Это идеальный выбор для тех, кто ценит гибкость.
  • Офлайн Тренировки в Варшаве: Встретимся в спортзале для персонализированной тренировки и наилучшего внимания к вашим нуждам.
  • Программы Тренировок с Поддержкой: Для самостоятельных тренировок с моей постоянной поддержкой, чтобы обеспечить ваш прогресс и мотивацию.
Не знаешь с чего начать?
Вибери программу и способ тренировок, которые тебе подойдут больше всего.
Выберите удобный способ тренировки. Со мной в зале Варшавы либо онлайн по камере.
Онлайн или офлайн занятия
Сдадим анализы, что бы быть уверенными в здоровье и определимся с добавками
Спортивное питания, витамины и анализы
Похудения, набор мышечной массы либо поддержка здоровья.
Выберем вид диеты и подсчитаем к-во калорий.
Определимся с целью тренировок
Определимся с диетой
Весы спортзал
Беговая дорожка варшава
Почему я?
Запишись на бесплатную консультацию, и вместе мы обсудим твои цели и определим оптимальный путь их достижения. С моей помощью ты сможешь не только добиться желаемых результатов, но и сделать процесс тренировок и соблюдения диеты максимально комфортным и приятным.

Начни свою трансформацию сегодня!

Давай начнем этот путь вместе — твоя идеальная форма ждет тебя!

Начни свой путь к идеальной форме сейчас!
Твои тренировки — где и когда угодно!
Достигай целей без ограничений — тренируйся дома или в спортзале, даже если ты не в Варшаве! Я предлагаю тебе онлайн-тренировки, адаптированные под твой график и местоположение. Вместе мы сформируем персонализированный план тренировок и питания, исходя из твоих целей и предпочтений.
Почему выбирают меня?
  • Гибкость: тренируйся в любое время, в любом месте.
  • Индивидуальный подход: программа тренировок и питания, созданная специально для тебя.
  • Безопасность: контроль за правильным выполнением упражнений для избежания травм.
  • Бесплатная консультация: поговорим о твоих целях и определим, как я могу тебе помочь.
Тренировки в спортзале: полная поддержка и контроль на каждом шагу

Если ты ищешь не просто тренировки, а комплексный подход к своему здоровью и форме, ты пришел по адресу. Со мной ты сможешь тренироваться в спортзале, получая полную поддержку на каждом этапе твоей трансформации.
Вот что я тебе предлагаю:
  • Персонализированная программа тренировок — разработка уникального комплекса упражнений, идеально подходящего под твои физические возможности и цели.
  • Полноценный план питания — совместное составление диеты, которая будет максимально эффективной для достижения твоих целей, будь то похудение, набор массы или улучшение общего самочувствия.
  • Рекомендации по добавкам — подбор биологически активных добавок, витаминов и спортивного питания для оптимизации результатов тренировок и восстановления.
  • Консультации по медицинским анализам — помощь в интерпретации медицинских анализов для лучшего понимания твоего здоровья и коррекции тренировочного процесса и питания.
Моя поддержка не ограничивается только временем, проведенным в спортзале. Я всегда на связи, чтобы ответить на твои вопросы, поддержать и мотивировать тебя. Вместе мы сделаем твой путь к идеальной форме максимально эффективным и комфортным.
Где бы ты ни был — твоя трансформация начинается здесь. Свяжись со мной для бесплатной консультации, и давай приступим к работе над твоей целью вместе!

  • Поддержка 24/7: я всегда рядом, чтобы поддержать тебя на каждом этапе твоего пути.
  • Индивидуальный подход: каждый аспект тренировочного и питательного плана подбирается с учетом твоих уникальных потребностей и целей.
  • Профессионализм: опыт и знания, позволяющие мне предлагать только проверенные и эффективные методики.
Тренируйся профессионально не выходя из дома.
Спортивная сумка варшава
Гантеля с рукой
Бутылка для спортазала
1 месяц
10 тренировок
Индивидуальный подход к вашему здоровью и форме:
  • Одна тренировка - 200 злотых.
  • Пакет из 10 тренировок - 1500 злотых.
Включено в стоимость:
  • Разработка индивидуального тренировочного плана.
  • Коррекция и постановка техники выполнения упражнений.
  • Рекомендации по питанию.
  • Консультации по добавкам и анализам крови.
-
Персональные тренировки
Онлайн-ведение
Полноценное онлайн-сопровождение вашего прогресса:
  • 1 месяц - 800 злотых.
  • 3 месяца - 1600 злотых.

Включено в стоимость:
  • Контроль и коррекция питания.
  • Индивидуально подобранная диета.
  • Рекомендации по выбору активности или разработка программ тренировок в зале/дома.
  • Консультации по добавкам и анализам крови.
Программы тренировок
3 месяца
Специально разработанные программы тренировок для занятий в зале или дома:
  • Цена: от 300 до 500 злотых, в зависимости от объема плана и вашего уровня подготовки.

Все программы адаптированы к индивидуальным потребностям и целям каждого клиента. Мы поможем вам достичь желаемых результатов с учетом вашего уровня физической подготовки и личных предпочтений.

1 месяц
Стоимость занятий
Одна тренировка
Блин спортивный
1500 зл
1500
800 зл
800
1600 зл
1600
350 зл
300-500
200 зл
TRAINING IN THE GYM
Отзывы
Karolina
Darina
Polina
Кейсы
Набрать массу Варшава фитнес тренер
Похудение варшава фитнес тренер
Похудение варшава фитнес тренер
Похудение варшава фитнес тренер
Похудение варшава фитнес тренер
Похудение варшава фитнес тренер
Варшава фитнес тренер
Похудение варшава фитнес тренер
Профессиональный тренер с 5-летним опытом
Профессиональный тренер с 5-летним опытом
обо МНЕ
Похудение, набор мускулатуры или улучшение здоровья? Со мной твои цели станут реальностью! Благодаря 5-летнему опыту и непрерывному обучению в области фитнеса и питания, я предлагаю персонализированные тренировочные программы, основанные на последних научных исследованиях.
Вместе мы сможем преобразить твою жизнь к лучшему, сочетая эффективные упражнения и стратегии питания, адаптированные под твои уникальные потребности. Начни свой путь к здоровью и фитнесу со мной уже сегодня!
Контакты
Свяжитесь со мной по номеру телефона, телеграм месенджера, либо заполните форму ниже
tarassporthub@gmail.com
Заполните простую контактную форму, мы сразу перейдем к обсуждению вашей тренировке
Популярные
вопросы
Не нашли свой вопрос?
Свяжитесь со мной через мессенджер. Я на связи 24/7, так что любой вопрос можем решить быстро и в формате живого общения.
Ответ ночью может занять немного больше времени.
Отвечу в несколько минут
Начнем?
Я готов помочь вам начать ваш путь к лучшей физической форме. Заполните эту форму, чтобы записаться на нашу бесплатную первую консультацию и тренировку. Не беспокойтесь, у вас нет обязательства сделать заказ после консультации.

Это абсолютно бесплатно!

Заполните форму и узнайте больше информации о стоимости и сроках достижения ваших фитнес-целей.

Бесплатная первая консультация и тренировка!
Заполните простую контактную форму, мы сразу перейдем к обсуждению вашей тренировке